体験会・講座

公民館でのエクササイズ講座も開催しております。お気軽にどうぞ。

リラックス・エクササイズ	毎月 第1・3木曜 9:30～10:30	1回 600円 （施設利用料含む）
猫背ストレッチ	毎月 第２・４木曜 9:30～10:30	1回600円 （施設利用料含む）

補足事項

持ち物	※ヨガマット（またはバスタオル）、飲み物をご持参ください。
場所	宮崎市佐土原町 広瀬地区交流センター	※公民館講座は、当日公民館へ直接お越しください。

サロンへのお申込み方法

以下の公式LINEからお申込みいただけます。